Почему появляется целлюлит? Причины возникновения целлюлита

Целлюлит — это своеобразная косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением тонуса, застойными явлениями в циркуляции крови и лимфы и неравномерным отложением подкожного жира. «Апельсиновая корка», «галифе», «подушечки», «вафлеобразная», «холмистая», «бугристая», в «ямочках» кожа — вот какие определения дали этому несимпатичному явлению. Целлюлиту в основном подвержены живот, бедра, ягодиц, боковые части коленей, предплечья и руки.

Причины возникновения целлюлита
Основные причины, влияющие на возникновение и развитие целлюлита:
Причины возникновения целлюлита: гормональные нарушения
Процесс накопления жира и возникновения целлюлита перестает быть естественным в периоды гормональных нарушений. Вас должны насторожить такие признаки, как нерегулярные месячные и разного рода «женские» проблемы, обусловленные применением гормональных противозачаточных таблеток. В свое время настоящую революцию в борьбе с нежелательной беременностью произвело изобретение этих чудесных лекарств — удобство применения и «результативность» привели к их чересчур широкому использованию. В результате уровень гормонов в женском организме оказывается выше нормального, который заложен природой.
Основные причины появления и лечение целлюлита нужно выявлять в каждом отдельном случае индивидуально, и, конечно же, только после консультации с медиком.
Последствия, к сожалению, очевидны: избыток гормонов тормозит обмен веществ, продукты распада накапливаются быстрее, чем удаляются.
Причины возникновения целлюлита: несбалансированное питание
По-настоящему полезной пищей является та, что необходима для поддержания жизнеспособности организма, а за излишества приходится расплачиваться. Но мы с упорством обреченного с большим удовольствием поглощаем именно то, что мешает работе печени и препятствует выведению шлаков из организма.
В список нежелательных продуктов питания входит соленая, сладкая, жирная еда; свинина, соусы (особенно майонез, каким бы «легким» он ни был), колбасные изделия, сосиски и сардельки, копчености, все жареное (особенно картофель), соления и маринады, рыбная икра, бульонные кубики, белый хлеб, конфеты, шоколад, сдоба, печенье, торты, мороженое…
Свою роль может сыграть и нехватка витаминов и микроэлементов. Питаться нужно часто, маленькими порциями, чтобы организм успевал регулярно активизировать обменные процессы.

Причины возникновения целлюлита: употребление недостаточного количества жидкости
Всем известно, что человеческое тело на 70% состоит из воды, что она необходима для того, чтобы выводить из организма соли, скапливающиеся в тканях. Если воды недостаточно, то замедляется процесс выведения продуктов обмена как через органы выделения, так и через кожу. Кожа становится сухой, дряблой, менее эластичной, а целлюлит благополучно распространяется. Поэтому нужно выпивать не менее 2 литров жидкости в день, включая супы, соки и проч.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *