Одиннадцать месяцев

Развитие ребенка

На двенадцатом месяце жизни ребенок начинает более уверенно ходить, слегка придерживаясь за опору или без нее. Он хорошо различает предметы по форме — кирпичики, шарики, кубики. По картинке правильно показывает знакомых героев, любит слушать сказки с одновременным рассматриванием красочных картинок, иллюстрирующих эти сказки.

Малыш быстро узнает на фотографии знакомые лица, показывает их пальчиком. По просьбе протягивает и отдает взрослому игрушку, целенаправленно ищет спрятанный предмет.

Ребенок подолгу занимается с игрушками, играет в простейшие сюжетные игры — катает машинку, кормит, качает куклу. В этом возрасте малыш может собирать пирамидку с большими отверстиями колец.

К году ребенок знает имена близких людей, выполняет отдельные поручения типа «найди», «принеси», «дай тете», «положи на место», знает запрет, при слове «нельзя» прекращает действия.

В год ребенок легко повторяет за взрослым новые слоги, произносит 6—10 облегченных слов, начинает использовать слова для коммуникации. К году малыш не обливаясь пьет, при этом самостоятельно берет чашку двумя руками и ставит ее обратно на стол.

Советы стоматолога

К году у малыша прорезывается уже 6 зубов. Если ребенок часто болеет респираторными заболеваниями, кишечными инфекциями и др., это отражается неблагоприятно на росте зубов. В связи с этим следует раньше на профилактику заболевания зубов. Покажите ребенка детскому стоматологу, который назначит профилактический курс противокариезного лечения витафтором.

Суточный режим

7.00 - первое кормление
10.00 - второе кормление
10.30 - 12.30 - первый дневной сон
14.00 - третье кормление
15.30 - 17.30 - второй дневной сон
17.30 - четвертое кормление
20.30 - пятое кормление

Ночной сон с 21.00 до 7.00 часов. Общая продолжительность сна 14 часов. Продолжительность периодов бодрствования 2,5-3,5 часа. Купание ежедневно или через день.

Массаж и гимнастика

Упражнение «бокс» 8-10 раз.
Упражнение «велосипед» 8-10 раз.
Ползание на четвереньках.
Упражнение «тачка».
Активное прогибание туловища в положении лежа на спинке «мостик» 3-4 раза.
Самостоятельный переход в положение сидя из положения лежа при фиксированных ножках.
Вставание на ножки при поддержке за отведенные ручки из положения лежа на животе 2-3 раза.
Переход в положение стоя из положения лежа на мишке при поддержке за отведенные ручки 2-3 раза.
Наклоны туловища вперед при фиксированных коленях - доставание мяча.
Бросание или прокатывание мяча 6-8 раз.
Приседание при поддержке за руки или за палку 4-6 раз.
Лазание по лестнице или влезание на диван.
Ходьба на ручках при поддержке за ножки «тачка» 3-4 минуты.
«Парение» на животике, спинке, боках 2-3 минуты.
Ходьба с легкой поддержкой за руку или без поддержки.

Закаливание малыша

Температура воздуха 20°С. Воздушные ванны по 15-20 минут несколько раз в день. Прогулка на свежем воздухе при температуре от -15°до +30°С. Летом во время прогулок постоянное пребывание под рассеянными лучами солнца в «кружевной» тени деревьев. В хорошую погоду активная прогулка - ползание на лужайке, вставание на ножки. Температура воды для умывания 20°С, для ванны 35-36°С, для обливания 32-33°С, для обтирания 28-29°С.

Питание

Изменений в питании нет, однако, некоторые дети к году самостоятельно переходят на четырехразовое питание.

Мы очень рады, если вам удалось до года кормить ребенка грудью и не пришлось прибегать к искусственным молочным смесям-заменителям грудного молока. После года можно отнимать малыша от груди. Однако, необходимо помнить о том, что отнимать от груди можно только здорового ребенка. Не рекомендуется это делать летом. Лучше всего для этого выбрать холодное время года. В период отнимания от груди будьте особенно аккуратны при приготовлении ребенку пищи, так как значительно возрастает риск кишечных инфекций. Советуем вам употреблять в питании кефир, который можно давать ребенку один-два раза в день.

Приготовление кефира в домашних условиях

Осуществляется это при помощи закваски - кефирных грибков. Подготовка закваски: сухие кефирные зерна или грибки вначале «оживляют» то есть заливают теплой 30°С кипяченой водой на один-два дня. Воды необходимо брать в пять раз больше, чем грибков, воду следует менять 2-3 раза в день.

При «оживлении» масса кефирных грибков становится почти белой и увеличивается в объеме в 4-5 раз. Такие «ожившие» кефирные грибки заливают кипяченым молоком температуры 23-24° С при этом объем молока должен превышать объем грибков в 10 раз. В течение дня молоко встряхивают для перемешивания кефирных зерен. Молоко меняют ежедневно. Кефирную закваску можно считать готовой, если грибки всплывают, а молоко при встряхивании пенится и через 8-10 часов свертывается. После этого закваску сливают через сито, а оставшиеся грибки хорошо промывают кипяченой водой до удаления всех сгустков молока. Из таких промытых грибков вновь можно готовить кефирную закваску.

Приготовление кефира: прокипяченное молоко разливают в бутылочки по 180 мл, остужают до температуры 24°С, добавляют 10 мл кефирной закваски и 2 чайные ложки сахара. Бутылочки встряхивают и оставляют при комнатной температуре на 10-12 часов, за это время образуется кефирный сгусток, после чего кефир готов к употреблению.

Бутылочки с готовым кефиром можно хранить в холодильнике в течение одних-двух суток при температуре 3-10°С. При комнатной температуре кефир следует хранить не более суток в защищенном от света месте. Детям раннего возраста рекомендуется давать двухдневный кефир, при склонности к запорам - однодневный. Кефирная закваска хранится в холодильнике не более недели, после чего следует приготовить свежую.

При отсутствии кефирных зерен кефир можно готовить, пользуясь готовым кефиром заводского приготовления. Для этого в бутылочку с теплым кипяченым молоком 20-24°С следует влить по 2 столовые ложки кефира, встряхнуть, тщательно закупорить и оставить при комнатной температуре на 12 ч и на 24 часов зимой, после кефир готов к употреблению. Хранить готовый кефир следует в холодильнике.