Радости семейного секса: несколько важных правил

Правило 1: Близость начинается за 48 часов до того, как она начинается.
Во многих семьях есть скверная привычка: решать свои межличностные конфликты в постели. Ненамного лучше, если супруги сначала нервно выясняют отношения, а затем отправляются в постель, чтобы сделать друг другу приятное. Таким образом, правило это — предупреждение: не надо заниматься любовью в атмосфере конфликта. Даже если вы поругались накануне, не стремитесь забыться в сексе, с его помощью добиться перемирия... 


Есть у этого правила и еще один аспект — физиологический. 

Если у вас нет потребности в ежедневных половых актах, то и не надо стараться. У каждого организма существует свой период восстановления (не обязательно он равен именно 48 часам). Избыточная же сексуальная практика приводит, прежде всего, к тому, что начинает падать влечение. 

Правило второе: Атмосфера близости должна располагать.
По возможности, завершите все текущие дела, чтобы они не давили, не отвлекали. Секс не является частью повседневной жизни, он должен оставаться чем-то особым. А то получается, что надо постирать, приготовить обед, заштопать колготки, провести половой акт. Хорошо бы в спальне создать себе гнездышко любви: зеркала на потолке, гравюры на стенах. Ну а если такой возможности нет, можно повесить оригинальный светильник, который создавал бы интимную обстановку. Ведь для психологического комфорта так важна атмосфера таинства, ритуала, которая задействовала бы все органы чувств, в том числе и зрение.

Правило третье: Избегайте секса после обильной еды.
Как известно, половой акт связан с притоком крови к определенным частям тела, а после еды как раз наблюдается приток крови совсем к другой области – желудочно-кишечному тракту. Поэтому слишком плотный домашний ужин или поход в ресторан могут привести к неудачи в сексуальной близости.

Правило четвертое: Избегайте близости, если вы угнетены или чрезмерно радостно возбуждены.
Любые сильные эмоции, даже радостные и приятные, но не связанные с вашими личными отношениями, неминуемо будут отвлекать вас и не дадут сосредоточиться на своих интимных переживаниях и полностью посвятить себя любимому или любимой. 


Правило пятое:
 Не занимайтесь сексом, если вы выпили.
Вопреки распространенному мнению, алкоголь не усиливает, а ослабляет потенцию, особенно в больших количествах, так как угнетает деятельность нервной системы.

Правило шестое: Перед близостью надо помочиться.
Восточная медицина считала, что почки являются важной составной частью сексуальной системы. Почки действительно влияют на многие функции человеческого организма, а полный мочевой пузырь искажает сексуальную чувствительность. Поэтому правило это является весьма практичным. 

Правило седьмое: Следите за погодой.
Вообще-то есть целая научная дисциплина — климатобиоритмология, она изучает характеристики жизнедеятельности организма в зависимости от климатических изменений. Но даже и без науки многие люди очень чувствительны к изменению погоды, бывают дни, когда риск сексуальной неудачи у них довольно высок. Причем это не обязательно должны быть холодные или дождливые дни. Чаще люди реагируют на ветреную погоду и на неожиданно теплые дни в середине весны и осени.

Правило восьмое: Избегайте тяжелой физической работы за два часа до и некоторое время после половой близости.
Здесь особых комментариев не надо: работа "до" отнимает силы, а "после" не следует потому, что сексуальная близость не заканчивается с окончанием полового акта. Чрезвычайно важно некоторое время после близости находиться вместе в расслабленном, удовлетворенном состоянии. 

Правило девятое: Не прибегайте к искусственным способам стимуляции.
Сейчас секс-шопы предлагают широкий ассортимент вибраторов и прочих аналогичных штучек. Не стоит пользоваться ими без особой необходимости.

Ведь главное — не технические приспособления, а психологический контакт и стремление доставить друг другу наслаждение.

Правило десятое: Не принимайте водных процедур сразу после секса.
Душ надо обязательно принимать до полового акта. А вот после... Сладостное равновесие в организме, которое наступает после интимной близости, не просто приятно, но и полезно для здоровья. Если же вы сразу вскакиваете и бежите в душ, это состояние безвозвратно уходит...

Правило одиннадцатое: Не превращайте интимную близость в механическое занятие.
Рутина убивает любовь. Конечно, у каждой пары есть определенные привычки, но нельзя заниматься любовью по расписанию. 

А вот если у вас появилось желание заняться сексом в неурочное время, возможно, не стоит себе в этом отказывать.

Правило двенадцатое: Не возбуждайте себя фантазиями.
Не следует пользоваться сексуальными фантазиями как средством возбуждения. Бывает, что люди начинают фантазировать во время секса о каком-то ином партнере. Делать этого не стоит, ведь сексуальное общение — это все-таки продолжение обычного общения. И одна из опасностей — замещение образа, приписывание мужу (жене) других черт. Такое поведение чревато сексуальным срывом.

 

‹ Предыдущая Следующая ›

Мы ВКонтакте: vk.com/womenswhim