Домашняя зеленая аптечка

В самой древней книге о лечебных растениях, написанной более 5 тысяч лет тому назад, китайский император Шин-Нон говорил: "Сила тела заключена в соках растений". И мудрость эта остается актуальной и на сегодняшний день. Достижения современной медицины очень важны и необходимы, и с этим никто спорить не будет, но как бы там ни было, а природа всегда оставалась и останется самым надежным и самым современным целителем.

Как же все начиналось? Человек собирал растения и наблюдал за их лечебным эффектом при тех или иных заболеваниях, запоминал и, когда это было необходимо, применял отобранные экземпляры. Но раскрывали свои свойства растения не всякому, а только тому, кто имел пытливый ум, наблюдательность, а главное - подходил с любовью к каждому живому ростку. Так и появлялись народные целители. Им были известны не только лечебные свойства наземных частей растений (плодов, семян, цветов, почек и коры), но клубней, корневищ, корней и луковиц. К сожалению, много-много рецептов утеряно с годами. И только старинные книги и рукописные источники еще могут нам рассказать об истории и истоках лечения травами.

Так еще с древних времен в косметических целях использовались горчица и перец, татарник и мирра, чеснок и лук, льняное семя и мак, роза, алоэ, шафран, а также фрукты и овощи. На основе коры деревьев, живицы, растений и эфирного масла создавались первые дезодоранты. Египтянки для придания упругости коже лица делали маски, смешивая порошок алебастра с ромашкой, шалфеем, мятой, ноготками и укропом. Очень популярной в то время была хна.

Ртутью, дынными и арбузными семечками и лимонным соком советовал лечить Авиценна темные пятна на лице, а для укрепления волос использовать желток с уксусом или вином. Внесли свой вклад и известные врачи эпохи Возрождения. В их работах, содержащих советы для женщин, читаем рецепты масок, позволяющих укрепить волосы и сделать кожу лица красивой. И, конечно же, в состав этих масок входят природные компоненты — молоко, хлеб, мед, миндаль, оливковое масло, хвоя и тыква. Были даже даны советы по приготовлению теней из сандалового дерева, уксуса и квасцов, а веснушки рекомендовалось отбеливать смесью из серебра, растворенного в вине.

Вплоть до первой половины XIX века почти все косметические лечебные средства были растительного происхождения. А потом бурное развитие химии ворвалось в косметику и очаровало быстрым и ярким эффектом. Растительные препараты же были не только отодвинуты в сторону, но и осмеяны как дурной вкус и невежественное знахарство. Но у каждой медали есть и оборотная сторона: быстрый эффект химических препаратов дополнялся еще и скрытым вредом.

Сегодня интерес к животворящим лекарственным растениям, которые дарит нам природа, вновь вырос. Прежде чем использовать дары природы, запомните несколько правил их сбора, сушки, хранения и приготовления.

Сбор растений

- Лучше, если все цветы и травы, кору и коренья вы будете собирать самостоятельно, а не покупать в аптеке.

- Чтобы собранные вами растения действительно обладали целительными свойствами, собирайте в начале цветения те из них, которые будут использоваться целиком или только наземная часть. Листья же — перед цветением (исключение - мать-и-мачеха: у нее листья растут после цветения).

- Подземные части растений - корни, корневища, корнеплоды - выкапывайте только осенью, когда движение соков в растении прекращается. А вот за корой следует идти, наоборот, весной, когда начинается движение соков и набухание почек. Семена и плоды собирают в период их полного созревания, а для получения эфирных масел лепестки берут на 2-3 день начала цветения. Вообще же в идеале стоит предварительно поинтересоваться, какое время лучшее для сбора определенного растения или его частей.

- Помните, что собирать растения нужно только в сухую погоду, когда сойдет роса. И ни в коем случае близ дороги, в черте города или промышленного района. Кстати, не стремитесь набрать охапки, запасаясь впрок — многое и в таких количествах для вас может оказаться лишним. Постарайтесь взять у растений только те его части, которые непосредственно необходимы для лечения.

Сушка растений

- Для сушки отведите проветриваемые места вдали от прямых солнечных лучей. Да и сами периодически осторожно ворошите траву.

- Если трава высохла правильно, то по весу она должна уменьшиться не менее чем в 3—4 раза, должна легко ломаться, но не крошиться.

- Семена растений можно сушить на солнце, а хранить лучше, в матерчатых мешках, уложенных в картонные коробки.

- Хранить и использовать высушенные растения нужно в течение одного года. А чтобы в травах не заводились жучки — положите в каждый пакет очищенный зубок чеснока.

- И еще одно: не собирайте травы, в которых вы не уверены, особенно зонтичные!

Использование растений

Ниже приведены общие правила приготовления напаров, отваров и настоев. Однако не забывайте внимательно читать советы по их приготовлению при использовании конкретного растения — могут быть нюансы.

1. Напары готовят так же, как обычно заваривается чай. Одну чайную (или столовую) ложку залейте кипятком, плотно накрыв, выдержите 20—30 минут, процедите и пейте.

Внимание: 
Все напары процеживать только горячими.

Напары не подслащиваются, лишь в крайнем случае используйте немного меда, пьются только свежими (максимальный срок с момента заваривания — 10 часов). Перед употреблением необходимо взбалтывать.

После длительного применения обязательно делайте недельный перерыв после каждого месяца приема. На время приема лекарственных трав постарайтесь исключить из рациона пряности, алкоголь, ограничить употребление мяса, животных жиров.

2. Настои и отвары готовят на водяной бане. Измельченные растения высыпают в подогретый в течение 15 минут на кипящей водяной бане сосуд (эмалированный, фарфоровый, глиняный или из нержавеющей стали - очень важное условие и для приготовления напаров), заливают кипяченой (лучше дистиллированной) водой комнатной температуры, закрывают крышкой и ставят на водяную баню и часто помешивают. Через 15 минут настои (а отвары через 30 минут) снимают. Отварам дают настояться еще 10 мин. и в горячем виде процеживают. Настои же процеживают только после полного охлаждения (минимум 45 минут). Обязательно выжмите оставшуюся массу, а настой или отвар доведите до необходимого объема кипяченой (дистиллированной) водой.

Внимание: Прежде чем готовить косметический состав из лекарственных трав, обязательно проверьте реакцию на него вашей кожи.

3. Если в рецепте не указано точное соотношение сырья и воды, то следует брать 1-2 ст. л. сырья на 1 ст. воды.

‹ Предыдущая Следующая ›

Мы ВКонтакте: vk.com/womenswhim

Комментарии

Due to a shorter monitor, this kind of clandestine occasions
name for that collaborating cars not only posses the traits of speed
but in addition represent the various mechanics of drag racing.

My webpage: Rudolph - http://icargames.net/car-games-for-kids/coloring-monster-truck/

Due to a shorter monitor, this kind of clandestine occasions name for that collaborating cars not only posses
the traits of speed but in addition represent the various mechanics of
drag racing.

Here is my blog - Rudolph - http://icargames.net/car-games-for-kids/coloring-monster-truck/

"I don't bear him any particular malice," Hogan said of Rosenthal, now a top official in the City of Chicago Law Department. "I think he is a fine lawyer. And I wish him well."Hogan was sailing abroad last Friday when an administrative judge with the hogans shoes U.S. Merit Systems Protection Board ruled the Justice Department failed to prove he committed any misconduct in his handling of the El Rukn prosecution.hogan boots />"Both sides find some finality" with the settlement and "can start turning to other affairs," Allan Kanner, special counsel to the state attorney general, told the judge. "That's in the public interest, too."If citizens and interest groups can file unlimited appeals to settlements, he said, "then I think we have a problem as well . . . in terms of getting these cases resolved."Kanner said an appeal hogan and hogan might be reasonable if the groups had presented evidence of collusion or corruption, but that wasn't the case here.Erickson's charges also prompted the head of the county chapter of the Policeman's Benevolent Association to write to Small, demanding that Erickson apologize.By hogan shoes contrast, the race for freeholder was a relatively tame affair, with the Republicans campaigning on a theme of "Say No to 7-0" to prevent Democrats from sweeping all seven seats on the board of freeholders.That prompted Oland, 37, of Mullica Hills, to hulk hogan merchandise accuse Mangini, 55, of Washington Township, of being a slumbering watchdog. In votes on more than 500 resolutions this year, Mangini had voted against the Democrats only three times."Parents are legitimately concerned," school board member Jeff Hellrung said.The meeting at 6 brooke hogan 2015 p.m. next Wednesday at Unionville High School will review the school's safety plan and "what else needs to be addressed" to keep students safe, a memo on the school's website said."There has been district-wide concern and outrage over this incident, understandably so," hogan interactive Superintendent John Sanville said in a news release about the gun, which was left in an unlocked car outside Charles F. Patton Middle School. "Guns do not belong on school grounds. Period."Capsules were strewn across the floors and table tops. Cabinets hogan shoes nyc that contained dangerous drugs were left unlocked and open. Employees' lunches were stored alongside medication in the refrigerators. There were no accurate records of what drugs had been purchased or dispensed."It was similar to a kid's messy bedroom," Hogan said.The situation would hogan mens shoes get messier.An inventory revealed 863 pills, tranquilizers and diet pills in stock that were not prescribed for patients. Those pills have subsequently disappeared. Late last month, the unit's chief nurse, William N. Louis, was demoted after he pleaded guilty to administrative charges hogans including injecting himself with painkillers from the pharmacy. The inventories of the department also turned up 4,000 to 7,000 pills that were in stock, although they were outdated.Collette vamps through this part as if she was another personality from her TV hulk hogan store series, "The United States of Tara" — gum-snapping, insult-hurling and justice administering."You're only as crazy as you let people say you are," is her motto. Since she has a battered copy of a psychological diagnostic manual as her guide, she sizes up hogan sneakers Mom, the kids, the neighbors and others who make Mom manic.