Какими должны быть половые отношения во время беременности

Многих женщин в период беременности волнуют вопросы о половых отношениях. Они хотят знать: возможны ли вообще половые отношения, станет ли секс неудобным, доставит ли меньше удовольствия, чем прежде?

Несмотря на большую разнородность сексуальных потребностей и сексуальных реакции партнеров, для всех триместров беременности характерна изменчивость половых отношений.

В начале беременности часто снижается интерес к сексу из-за усталости, тошноты, рвоты и болезненных ощущений в области груди. У женщин, не испытывающих этих неудобств, сексуальные желания остаются прежними.

У некоторых женщин гормональные изменения вызывают гиперемию (полнокровие) и сверхчувствительность вульвы. Это способствует увеличению потребности в сексуальных отношениях во время беременности. Они могут впервые получить многократный оргазм во время полового акта.

Во втором триместре беременности интерес к сексуальным отношениям растет, хотя и не всегда.

В третьем триместре снова уменьшается сексуальное влечение, даже больше, чем в начале беременности. Причинами этого являются: неудобство полового акта, связанное с растущим животом; боли и неудобства развивающейся беременности могут охладить половое влечение; мысли женщины, которые сконцентрированы на заботе ребенка.

Вы должны понимать, каким образом сексуальные контакты во время беременности претерпевают изменения. Только в этом случае можно избавиться от многих боязней и беспокойства. Часто сексуальные отношения даже становятся легче, доставляют большее удовольствие и приносят большее удовлетворение.

Следующие психические и физические изменения, происходящие у беременной женщины, могут оказывать отрицательное влияние на взаимное половое влечение.

- Тошнота и рвота. Чаще всего тошнота начинает проходить к концу первого триместра, поэтому тошноту, которая удерживается на протяжении целых суток, надо переждать. Если тошнота появляется в определенное время дня, то постарайтесь использовать для половых отношений то время, когда недомогание не наступает. Если же женщина очень плохо себя чувствует, то не стоит предпринимать попытки половых контактов, так как это еще больше усилит недомогание беременной.

- Усталость. До четвертого месяца беременности лучше пользоваться случаем для сексуальных отношений в течение дня, а не ждать долгих бессонных ночей. После четвертого месяца усталость должна пройти и женщина будет чувствовать себя лучше, что может способствовать половым отношениям.

- Изменение фигуры. Из-за большого живота половые отношения во время беременности могут стать неудобными, и новые формы, которые приобретает женская фигура, также могут ослабить интерес партнера.

- Полнокровие и отек половых органов. Гормональное кровенаполнение сосудов таза во время беременности вызывает отек половых органов. Он может у одних женщин поднять сексуальные потребности, а у других сделать половые отношения менее удовлетворяющими (особенно в более поздний период) из-за отсутствия оргазма.

- Вытекание молозива. В последнем триместре беременности во время половой стимуляции у некоторых женщин может вытекать из груди молозиво, мешая концентрироваться во время половой игры. Этого можно избежать, если не раздражать грудные железы.

- Болезненность груди. Если во время половой игры у женщины возникнут сильные болевые ощущения, то нужно сказать об этом партнеру, а не терпеть и переносить боль молча. В конце первого оргазма у некоторых женщин не несут с собой никакой опасности. Вызывает преждевременные роды или выкидыш только оргазм большого насыщения, вызванный мастурбацией. Он должен быть запрещен во время беременности высокого риска.

- Мысль о том, что плод осознает или видит происходящее. Совершенно определенно можно сказать, что плод не видит и не осознает, что происходит, несмотря на то что он может ощущать колебания матки во время полового акта. В результате гормональных процессов и изменений напряжения в стенках матки - ребенок может успокоиться во время сношений, а после оргазма усиленно двигаться.

Половое сношение во время беременности помогает поддерживать близкую связь между партнерами и одновременно готовит мышцы таза к родам. Оно является расслабляющим фактором не только для партнеров, но и для ребенка. Многие пары, которые старались избежать оплодотворения, впервые могут радоваться друг другу, покончив с календарями, графиками, измерением температуры, и испытать настоящее половое удовлетворение и с физической, и с психологической точки зрения.

При беременности высокого риска половые отношения должны быть ограничены на некоторое время или вообще на все 9 месяцев.

По этому поводу стоит проконсультироваться у врача, и он назовет причины, по которым следует избегать половых отношений. В их числе могут быть:

- Появление кровотечения по невыясненным причинам;
- Выкидыши или угроза выкидыша в предыдущей беременности;
- Появившиеся симптомы угрозы выкидыша в настоящей беременности;
- Угроза преждевременных родов или симптомы такой угрозы;
- Выявление трещин перепонок плода;
- Расположение детского места вблизи или над шейкой матки;
- Многоплодная беременность в последнем триместре.

Счастливое супружество - это результат совместной жизни, терпения, понимания и любви. Но установленный ритм половой жизни вдруг становится неудобным во время беременности по физиологическим и психическим причинам. Несмотря на возникшие неудобства, супруги хотят удержать интимные контакты на высоком уровне. Для этого им нужно придерживаться некоторых советов.

В интимных отношениях во время беременности нужно делать ставку на любовь и чувства, а не на саму физическую связь. Если близость не дает полного удовлетворения, вызывая стресс, то нужно найти контакты другого рода: принять совместный душ, пообедать в ресторане или дома при свечах, что пробуждает в партнерах чувство влюбленности. Не забывайте старомодные поцелуи и объятия, держание за руки, массаж спины, ног. Можно поделиться в постели сладким коктейлем, почитать романтические стихи или просто прижаться друг к другу.

Во время беременности важно не количество, а качество половых контактов.

О возникших сексуальных проблемах следует говорить со своими партнерами открыто, а если проблемы трудны для разрешения, то обращайтесь за помощью к специалистам.

Используйте все выгоды, вытекающие из интимной жизни: это является также хорошей физической под готовкой для родов.

Применяйте во время половых контактов новые позиции. Наиболее удобными положениями являются: мужчина сверху; женщина сверху (при этом положении следует избегать глубокого введения члена); оба партнера лежат на боку, передом друг к другу или женщина — спиной к мужчине.

Соотносите свои ожидания от интимных контактов во время беременности с действительностью и не огорчайтесь, если вы не всегда будете получать оргазм.

При запрете физических контактов и взаимной мастурбации в определенный период беременности - женщина может получить удовлетворение, доставив удовольствие партнеру.

Если запрещен оргазм, а сами половые отношения разрешены, то получите удовольствие от взаимной близости, не доводя ее до оргазма.

Понимание причин изменений в интимной жизни поддержит прочную связь супругов даже без привычных частых физических контактов.

Источник: Д.И.Дудинский, Л.С. Конева «Мать и дитя»